Acneea vulgară este una dintre cele mai frecvente afecțiuni dermatologice, afectând milioane de oameni la nivel mondial, în special adolescenții. Deși este adesea considerată o problemă estetică, acneea poate avea un impact semnificativ asupra stimei de sine și calității vieții.
Ce este acneea vulgară?
Acneea vulgară este o afecțiune inflamatorie a pielii care apare atunci când foliculii de păr se înfundă cu sebum și celule moarte. Aceasta duce la apariția coșurilor, punctelor negre și a altor leziuni inflamatorii. Zonele cele mai afectate sunt:
-
Fața
-
Spatele
-
Pieptul
-
Umerii
Acneea poate varia de la forme ușoare, cu câteva puncte negre sau albe, până la forme severe, care includ noduli și chisturi dureroase. Acneea este influențată de mai mulți factori, dintre care cei mai importanți sunt:
-
Excesul de sebum – glandele sebacee produc o cantitate prea mare de ulei, ceea ce favorizează înfundarea porilor.
-
Celulele moarte ale pielii – acestea se acumulează la suprafața pielii și blochează foliculii.
-
Bacteriile (Propionibacterium acnes sau Cutibacterium acnes) – aceste microorganisme se dezvoltă în porii înfundați, provocând inflamație.
-
Schimbările hormonale – adolescența, sarcina sau menstruația pot crește producția de sebum, agravând acneea.
-
Factori genetici – persoanele cu antecedente familiale de acnee au un risc mai mare de a dezvolta această afecțiune.
-
Alimentația – consumul excesiv de lactate, alimente bogate în zahăr sau carbohidrați rafinați poate agrava acneea.
-
Stresul și lipsa somnului – acestea pot crește producția de cortizol, un hormon care stimulează glandele sebacee.
Acneea se manifestă prin mai multe tipuri de leziuni:
-
Puncte negre (comedoane deschise) – porii înfundați care se oxidează în contact cu aerul.
-
Puncte albe (comedoane închise) – porii blocați care rămân sub piele.
-
Papule – leziuni mici, roșii și inflamate.
-
Pustule (coșuri) – papule care conțin puroi.
-
Noduli și chisturi – leziuni mari, dureroase, situate în profunzimea pielii, care pot lăsa cicatrici.
Tratamentul acneei depinde de severitatea afecțiunii și poate include produse topice, medicamente orale și terapii dermatologice.
1. Tratamente topice
-
Retinoizi (adapalen, tretinoin) – ajută la exfolierea pielii și prevenirea formării coșurilor.
-
Peroxid de benzoil – reduce bacteriile și inflamația.
-
Acid salicilic – exfoliază pielea și curăță porii.
-
Antibiotice topice (clindamicină, eritromicină) – combat infecțiile bacteriene.
2. Tratamente orale
-
Antibiotice (doxiciclină, minociclină) – utilizate în cazurile moderate sau severe pentru a reduce inflamația.
-
Contraceptive orale – reglează nivelul hormonilor la femei.
-
Izotretinoin (Roaccutane) – indicat în formele severe de acnee, dar necesită supraveghere medicală strictă.
3. Tratamente dermatologice
-
Peelinguri chimice – ajută la îmbunătățirea texturii pielii.
-
Terapia cu laser și lumină albastră – reduce bacteriile și inflamația.
-
Microdermabraziune – exfoliază pielea și reduce cicatricile post-acnee.
Pentru a preveni apariția sau agravarea acneei, este recomandat să:
-
Curățați pielea zilnic cu produse blânde, fără alcool.
-
Evitați produsele comedogenice (care blochează porii).
-
Nu stoarceți coșurile, deoarece acest lucru poate duce la cicatrici.
-
Mențineți o dietă echilibrată, evitând alimentele procesate și bogate în zahăr.
-
Reduceți stresul și asigurați-vă un somn de calitate.